消伤病+-+

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于消伤病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍消伤病的解答，让我们一起看看吧。

急救员进入救援现场前，应先考虑什么？

(1)自身的安全性，不要使自己成为新的受害者；

(2)根据现场情况，将病人移出危险区，或消除引起危害的因素；

(3)发现单人昏迷或出血者，应先抢救，随即呼救；若受害人数众多，应立即呼救；

(4)对众多表现不同的受害者，先救严重出血，心跳或呼吸停止昏迷者；

(5)档受害者处于不能进入的密闭场所，应立即呼救，并迅速报告驾驶台。进入有害气体或空气缺乏场所，应带有安全防范措施，并尽快将病人转移至安全地带。

 1、伤者应小心从危险环境转移到安全的地方。

2、应至少2 ~ 3人为一组集体行动，为了互相关心，所使用的救援设备必须是防爆的。

3.急救处理是程序化的，可以采取以下步骤:先脱去伤病员被污染的衣服-然后冲洗-普通处理-个别处理-转送医院。

4.污染物的处理。要注意伤员被污染衣服的处理，防止二次伤害。

应急预警解除条件？

伤病员全部得到救治，原患者病情稳定24小时以上且无最长潜伏期无新病例出现:现场和受污染食品等相关危害因素得到有效控制，食品与环境污染得到有效清理并符合相关标准，次生、行生事故隐患消除:经专家咨询委员会分析评估认为可解除预警和终止响应。

踢腿的训练目的和任务是什么？

踢腿的训练目的和任务主要有以下几个。

1快速热身，踢腿动作，可以使身体大腿的肌肉快速动起来，让身体机能快速运转并且热起来。

2拉伸大腿肌肉，避免在接下来的运动中遭受伤病。

3锻炼体能，踢腿是一个很消耗体能的动作，是锻炼体能的好动作。

踢腿是为了把韧带活动开,特别是拉韧带之后,韧带很紧张,踢腿能很好的解除韧带和附近肌肉的疲劳,提高压腿的效果。随便可以梳理一下大腿根部的肌肉群。作用如下：

1、提高身体平衡力。

2、增加关节活动范围。

3、增强肌肉爆发力。

4、提高关节抗压能力。

5、增强肢体弹性和收放性（缩小绵软巧）。

6、调节肝气，降低戾气。（这个是秘密，练武的基本没有知道的。练完功夫最后抻筋拔骨能够消除练武中增强的肝气。这是长寿的秘诀。）

我是练街舞的

不知道说的对不对

踢腿是为了把韧带活动开，特别是拉韧带之后，韧带很紧张，踢腿能很好的解除韧带和附近肌肉的疲劳，提高压腿的效果。随便可以梳理一下大腿根部的肌肉群。

5月26日，伊戈达拉在接受采访时表示：我老了，生涯即将结束，你怎么看？

勇士装死巨头亲澄生涯即将结束，陪库里夺5年4冠为最后目标？

金州勇士队已经打入了总决赛，他们连续五年打入总决赛，成为NBA历史上连续进入总决赛第二多的球队，上一支是1955-56年的波士顿凯尔特人，金州勇士队在最近五年的统治力相当惊人，之前的4年里他们已经拿下了3个总冠军，这18-19赛季他们将要冲击5年4冠+3连冠，勇士队即将创造NBA历史又以盖世王朝，当没有杜兰特的勇士也能击败火箭，也能横扫开拓者，所有人都相信这支勇士队能在18-19赛季拿下NBA总冠军创造“王朝金州”，如今他们越接近王朝就越让人有些不安，除了各种流言侵扰人心之外，还有一些球员他们已经谋生退意。

在5月26日，勇士随队记者马克-麦迪娜采访了勇士队前锋安德烈-伊戈达拉，在采访中伊戈达拉谈到了他本赛季的感受，伊戈达拉明确表示他感觉到了自己身体的变化，他真的老了，自己的职业生涯即将结束。在过去五年里，为了帮助勇士队冲冠总冠军，伊戈达拉一直在咬牙坚持，很多球迷批他常规赛装死，那是因为伊戈达拉知道自己无法以全力打了常规赛又打季后赛，若不“划水”自己很可能遭遇更多的重大伤病，这就有了“装死巨头”的名头，在季后赛中伊戈总是拼尽全力，为了总冠军不遗余力，本赛季伊戈达拉已经两次受伤，虽然总决赛G1他确定登场，但这并不代表他的伤势痊愈了，他只是不想失去这三连冠的机会。

安德烈-伊戈达拉今年已经35岁了，他已经在联盟征战了15个年头，他对自己的职业生涯表示满意，在他拿下FMVP那一刻时他就已经没有了遗憾，他职业生涯打了1108场常规赛，场均12.1分5.1篮板4.4助攻1.5抢断0.5盖帽，命中率46.4%，三分命中率33.3%，本赛季他场均5.7分3.7篮板3.2助攻0.9抢断，得分、篮板都是职业生涯新低，35岁的伊戈达拉已经感到了乏力，他有了退役的念头也很正常。

相信所有人都还记得这一幕，12-13赛季季后赛首轮勇士4-2淘汰掘金，在13年夏金州勇士队和掘金、爵士达成三方交易，送出一个未来次轮选秀权，通过先签后换的方式得到安德烈·伊戈达拉，当时伊戈达拉的合同就是4年4800万，那时候的伊戈达拉场均13分5.4篮板5.4助攻1.7抢断0.9盖帽，之后伊戈达拉就开始陪伴库里一同征战NBA，他跟库里建立很深厚的友谊，之前的4年里他已经陪伴库里拿下了3个总冠军，在2017年夏时，当时已经33岁的伊戈达拉还是签下了4年4800万，这已经说明勇士管理层对伊戈达拉功绩的看中。

安德烈-伊戈达拉或许最后的目标就是帮助库里完成这三连冠，完成5年4冠的盖世伟业，虽然他的合同要在2020年夏才到期，可明年的他身体各方面必将迎来巨大的下滑，而且勇士队阵容也会有极大的变革，凯文-杜兰特大概率会离开金州，勇士队有8个球员合同到期，勇士队管理层若要继续留住这套阵容将花费高额的奢侈税，伊戈达拉也知道这次三连冠后勇士要再冲冠的可能性已经不高，今年是勇士队最后一次冲冠良机，他需要竭尽全力帮助库里完成这恢弘壮举，或许这也就是伊戈达拉最后的目标吧。当初批判装死巨头不值1年1600万的球迷们，真的该给伊戈达拉道个歉，他已经35岁了，季后赛场均10.1分4.3篮板3.9助攻1.2抢断0.9盖帽，命中率52.2%，三分命中率37%，命中率生涯新高，得分近五年最高，他真的是拼了。

文/颜小白

到此，以上就是小编对于消伤病的问题就介绍到这了，希望介绍关于消伤病的4点解答对大家有用。